Ραντεβού με μια καρδιά που βελτιώνεται

Η ερωτική απογοήτευση έχει έναν αστείο τρόπο να μας κάνει να θέλουμε να συρθούμε σε μια ζεστή σπηλιά με ζεστές κουβέρτες και μαραθώνιους ταινιών που μας λυπούν για τον εαυτό μας. Ποιος έχει την ενέργεια για κουβεντούλα και για να αποκρυπτογραφήσει ανάμεικτα μηνύματα με μια καρδιά που εξακολουθεί να πονάει; Αλλά να το θέμα με την αγάπη: είναι αξιοσημείωτα ανθεκτική. Και ενώ η θεραπεία απαιτεί χρόνο, η πιθανότητα για μια ικανοποιητική σχέση μετά από ένα απογοητευτικό τέλος είναι πολύ πραγματική. Ας εμβαθύνουμε στο πώς να αγκαλιάσουμε την ιδέα των δεύτερων ευκαιριών στα ραντεβού με μια αίσθηση ελπίδας και ίσως ακόμη και μια δόση χιούμορ.

Αποσυνδέστε τη Μηχανή του Χρόνου σας από το Διαδίκτυο

Είναι δελεαστικό να συγκρίνεις κάθε νέο πιθανό σύντροφο με τον πρώην σου. Αλλά το να σκέφτεσαι τα «τι θα γινόταν αν» και να τονίζεις τα ελαττώματα σε κάθε αξιοπρεπές αλλά όχι τέλειο ραντεβού είναι ένας σίγουρος τρόπος να σαμποτάρεις τον εαυτό σου. Θυμήσου, ο πρώην σου είναι πρώην σου για κάποιο λόγο! Εστιάσου στο παρόν και εκτίμησε τι φέρνει στο τραπέζι κάθε νέο ταίρι, ακόμα κι αν είναι διαφορετικό από αυτό που είχες πριν.

Να είστε ειλικρινείς (αλλά όχι υπερβολικά κοινοποιούμενοι)

Ενώ δεν χρειάζεται να μοιραστείτε ολόκληρο το ιστορικό της σχέσης σας στο πρώτο ραντεβού, η ειλικρίνεια σχετικά με την έξοδο από μια προηγούμενη σχέση χτίζει εμπιστοσύνη. Ένα απλό, «Πρόσφατα τελείωσα μια σοβαρή σχέση και τα πράγματα είναι αργά», δείχνει ωριμότητα και θέτει υγιείς προσδοκίες. Απλώς να θυμάστε, αυτό δεν σημαίνει ότι ξεφορτώνεστε το συναισθηματικό σας φορτίο στο πρώτο ραντεβού. Υπάρχει διαφορά μεταξύ ειλικρίνειας και ξεσπάσματος, ειδικά σε αυτά τα αρχικά στάδια.

Ανακαλύψτε ξανά τη χαρά των «Πρώτων»

Θυμάστε εκείνες τις ευφορικές πεταλούδες στο πρώτο ραντεβού ή εκείνο το πρώτο φιλί που έκανε τα δάχτυλα των ποδιών σας να λυγίσουν λίγο; Η ερωτική απογοήτευση μπορεί να θολώσει αυτές τις αναμνήσεις, κάνοντας τα ραντεβού να μοιάζουν με ρουτίνα αντί για συναρπαστικά. Αφεθείτε στον ενθουσιασμό των νέων ξεκινημάτων! Αγκαλιάστε μια νέα προοπτική, δοκιμάστε νέες ιδέες για ραντεβού που θα σας οδηγήσουν λίγο στη ζώνη άνεσής σας και ανακαλύψτε ξανά αυτή την ιλιγγιώδη ενέργεια που είναι μοναδική στα πρώτα στάδια της γνωριμίας με κάποιον.

Τα σημάδια της μάχης σου είναι υπερδυνάμεις (κάπως έτσι)

Έχουμε την τάση να επικεντρωνόμαστε στα αρνητικά μετά από μια στεναχώρια – στις ανασφάλειες που δημιουργεί, στα ζητήματα εμπιστοσύνης που προκύπτουν. Αλλά ανατρέψτε το σενάριο! Το να περάσεις μια δύσκολη εμπειρία ενισχύει την ανθεκτικότητα, σε διδάσκει τι πραγματικά χρειάζεσαι σε έναν σύντροφο και σου επιτρέπει να εκτιμάς κάτι καλό όταν το βλέπεις. Τώρα είσαι ουσιαστικά ένας έμπειρος βετεράνος σχέσεων, πιο σοφός και ακόμα πιο αποφασισμένος να το κάνεις να λειτουργήσει την επόμενη φορά.

Ξεχάστε το βιβλίο κανόνων γνωριμιών

Μερικές φορές, οι καλύτερες ιστορίες αγάπης είναι αυτές που αψήφησαν τους κανόνες. Ίσως ο πρώην σου να ήταν το εντελώς αντίθετο από εσένα και ορκίστηκες ότι θα έψαχνες για κάποιον παρόμοιο την επόμενη φορά. Τι γίνεται όμως αν η αληθινή αγάπη έρχεται με την πιο απροσδόκητη μορφή; Το να είσαι ανοιχτός σε δυνατότητες που δεν είχες σκεφτεί πριν μπορεί να κάνει θαύματα.

Σημάδια ότι μπορεί να είστε έτοιμοι να προσπαθήσετε ξανά

• Σκέφτεσαι τον πρώην; Εμμ... Σίγουρα, μπορεί να σου περάσουν από το μυαλό, αλλά αυτό δεν σε φέρνει σε συναισθηματική έξαρση.
• Ανοιχτό, όχι κουρασμένο: Είσαι συγκρατημένα αισιόδοξος για την αγάπη, όχι κυνικός.
• Τα ραντεβού ακούγονται διασκεδαστικά: Η ιδέα μιας φλερτ συζήτησης δεν σε κάνει να γουρλώσεις τα μάτια σου από τρόμο.
• Δεξαμενή Αυτο-Αγάπης: Ανανεωμένο: Έχεις φροντίσει τον εαυτό σου και έχεις χτίσει την αυτοεκτίμησή σου.

Το Πλεονέκτημα του Γέλιου: Το Χιούμορ ως Θεραπευτικός Βοηθός σας

Τα ραντεβού μετά από μια ερωτική απογοήτευση μπορεί να είναι ακατάστατα, και η αίσθηση του χιούμορ σε όλη τη διαδικασία είναι σαν η ασπίδα σου για υπερδύναμη. Η ικανότητα να γελάς με ένα κακό ραντεβού, να κοροϊδεύεις τον δικό σου αμήχανο εαυτό. φλερτ προσπάθειες, και να δείτε ολόκληρο το ταξίδι με μια ανάλαφρη προσέγγιση, αφαιρεί την πίεση και το κάνει, τολμώ να πω, ακόμη και διασκεδαστικό;

Σύναψη

Η ερωτική απογοήτευση είναι αναμφισβήτητα επώδυνη, αλλά δεν χρειάζεται να είναι το τελευταίο κεφάλαιο της ιστορίας αγάπης σας. Σκεφτείτε την ως την ανατροπή της πλοκής που οδηγεί σε μια ακόμη πιο συναρπαστική περιπέτεια. Το να ανοίξετε την καρδιά σας σε δεύτερες ευκαιρίες στα ραντεβού απαιτεί μια δόση θάρρους, μια δέσμευση να μάθετε από το παρελθόν και, ναι, μια υγιή δόση αυτοσαρκαστικού χιούμορ. Να θυμάστε ότι μερικές φορές τα καλύτερα ειδύλλια ανθίζουν από τις στάχτες προηγούμενων εμπειριών. Μας διδάσκουν τη δύναμη της ανθεκτικότητας, τη σημασία του να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας και τους πιθανούς συντρόφους και μας οδηγούν προς το είδος της αγάπης που μας δίνει την αίσθηση της επιστροφής στο σπίτι. Γι' αυτό, ξεσκονίστε τα παπούτσια χορού, φορέστε την αγαπημένη σας στολή και προσεγγίστε τον κόσμο των ραντεβού με μια γιατρεμένη καρδιά, μια δόση χιούμορ και την ακλόνητη πεποίθηση ότι η μεγαλύτερη ιστορία αγάπης σας μπορεί να σας περιμένει ακριβώς στη γωνία.